82
Krok pierwszy: Oceń, czy jesteś zaangażowany w swoją pracę
Wilmar Schaufeli – holenderski profesor psychologii, specjalista od psychologii organizacji i pracy – zakłada, że zaangażowanie człowieka w to, czym się zajmuje, tworzą trzy ważne elementy: wigor, oddanie pracy i zaabsorbowanie.
- Poniższe stwierdzenia dotyczą tego, jakie jest twoje samopoczucie w pracy i nastawienie do obowiązków zawodowych. Przeczytaj je uważnie i przy każdym z nich określ, jak bardzo się ono ciebie tyczy. Użyj do tego skali od 1 do 6, gdzie:
1 – oznacza „nigdy”,
2 – „rzadko” (tj. co najwyżej kilka razy w roku),
3 – „czasami” (tj. raz w miesiącu lub rzadziej),
4 – „często” (tj. raz w tygodniu),
5 – „bardzo często” (tj. kilka razy w tygodniu),
6 – „zawsze” (tj. każdego lub prawie każdego dnia).
|
Wigor |
Twoja ocena |
|---|---|
|
W pracy czuję, że rozpiera mnie energia. |
|
|
Kiedy zajmuję się moimi zawodowymi obowiązkami, na ogół mi się chce to robić. |
|
|
W pracy czuję się silny i pełen energii. |
|
|
Kiedy rano wstaję, mam ochotę iść do pracy. |
|
|
W pracy jestem odporny fizycznie i psychicznie na różne przeszkadzające mi rzeczy. |
|
|
Mogę kontynuować pracę przez bardzo długi czas. |
|
|
Moja praca w zauważalny sposób dodaje mi energii, ładuje moje akumulatory. |
|
|
Pracuję wytrwale, nawet jeśli sprawy nie idą po mojej myśli. |
|
|
Suma punktów dla skali wigoru: |
|
Oddanie pracy |
Twoja ocena |
|---|---|
|
Praca, którą wykonuję, jest dla mnie pełna sensu i celowości. |
|
|
Uważam, że to, czym zajmuję się zawodowo, jest ważne i potrzebne. |
|
|
Jestem oddany swojej pracy. |
|
|
Różne zadania w pracy sprawiają, że odczuwam radość i satysfakcję. |
|
|
Moja praca jest dla mnie inspiracją. |
|
|
Jestem dumny z tego, czym zajmuję się zawodowo. |
|
|
Praca dostarcza mi wielu ciekawych wyzwań. |
|
|
Mam potrzebę dzielenia się z innymi, co ciekawego wydarzyło się u mnie w pracy. |
|
|
Suma punktów dla skali oddania: |
|
Zaabsorbowanie |
Twoja ocena |
|---|---|
|
Czas szybko płynie, kiedy zajmuję się moją pracą. |
|
|
Kiedy pracuję, zapominam o wszystkim dookoła mnie. |
|
|
Czas w pracy mi się nie dłuży. |
|
|
Czuję się szczęśliwy, kiedy mogę intensywnie popracować. |
|
|
Kiedy wypełniam zawodowe obowiązki i zadania, jestem do reszty pochłonięty swoją pracą. |
|
|
Kiedy pracuję, potrafię całkowicie się w tym zapomnieć. |
|
|
Obowiązki w mojej pracy nie są dla mnie nudne i żmudne. |
|
|
Trudno mi oderwać się od moich zadań zawodowych. |
|
|
Suma punktów dla skali zaabsorbowania: |
- Oblicz wyniki oddzielnie dla każdej ze skal. W tym celu zsumuj ze sobą noty przy poszczególnych pozycjach. Możesz uzyskać wynik, który będzie się mieścił w przedziale od 8 do 48 punktów.
- Jeśli uzyskałeś 20 lub mniej punktów, twój wynik jest niski. Jeśli zdobyłeś 21–32 punkty, osiągnąłeś wynik średni. 33–48 punktów to wynik wysoki. Zapoznaj się z interpretacją każdej ze skal i narysuj swój profil. W tym celu zacieniuj odpowiednią liczbę kratek w tabeli. Wigor jest rozumiany jako doświadczanie wysokiego poziomu energii i wytrzymałości psychicznej, które pozwalają pracować mimo pojawiających się trudności i różnego rodzaju zakłóceń. Oddanie się pracy wiąże się z przyjemnymi emocjami, które pojawiają się w jej trakcie – radością, satysfakcją, entuzjazmem, dumą. Zaabsorbowanie to stan pełnej koncentracji i związane z nim poczucie szybkiego upływu czasu, braku nudy i dłużenia się.
- Jakie wnioski możesz wyciągnąć na temat swojego zaangażowania w pracę? Czy jest ono zharmonizowane, czyli na podobnym poziomie w każdej z podskal? A może brakuje mu harmonii? W której skali osiągnąłeś najwyższy, a w której najniższy wynik? Co to dla ciebie oznacza?
Pamiętaj, że jeśli jesteś zaangażowanym pracownikiem, twój zawód daje ci energię i satysfakcję, dostarcza przyjemnej stymulacji. To wszystko może stanowić doskonały grunt dla rozwoju inicjatywy.
|
Wyniki: |
Wigor | Oddanie pracy |
Zaabsorbowanie |
|---|---|---|---|
|
Wysoki (33–48 punktów) |
|||
| ... |
Pozostałe 70% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów.
- 10 wydań magazynu "Wychowanie w Przedszkolu"
- Dostęp do wszystkich archiwalnych artykułów w wersji online
- Możliwość pobrania materiałów dodatkowych
- ...i wiele więcej!
