Bajkoterapia – skuteczna pomoc w łagodzeniu dziecięcych lęków

Edukacja przedszkolna

Baśnie, opowiadania i legendy towarzyszą ludzkości od zawsze, a szczególną rolę odgrywają zwłaszcza w życiu dzieci. Przekazywane z pokolenia na pokolenie, od wieków pozwalały najmłodszym zrozumieć otaczający ich świat, własne uczucia, relacje w rodzinie, dylematy i sprzeczności. Chociaż świat się zmienił, a naszą codzienność opanowała technika, wciąż jak dawniej jesteśmy tak samo podatni na działanie literatury.
 

Pierwsze przesłanki o leczniczym działaniu literatury pojawiły się już w 1272 r. w szpitalu Al-Mansur w Kairze, natomiast terapeutyczną wartość baśni odkrył na początku lat 80. XX w. Bruno Bettelheim, który w swojej książce opisał ich rolę i znaczenie. Jego zdaniem budują one zasoby osobiste, czyli wiedzę o samym sobie, swoich emocjach i własnej sprawczości, a tym samym pomagają radzić sobie z trudnościami życiowymi.

POLECAMY

 

  • Bajki relaksacyjne – mają za zadanie uspokojenie dziecka, odprężenie go, zmniejszenie odczuwanego przez niego napięcia. Posługują się głównie wizualizacją, czyli umiejętnością tworzenia obrazów w głowie, a co za tym idzie – rozwijają wyobraźnię i wywołują określone stany emocjonalne. Są to zazwyczaj krótkie utwory, tworzone tak, aby zaangażować słuch (teraz słyszysz szum morza), wzrok (widzisz fale, które z wolna uderzają o brzeg) i czucie (czujesz teraz, jak twoje ciało się odpręża). Opisane w nich wydarzenia rozgrywają się w miejscach znanych dziecku, bezpiecznych i przyjaznych. Warto także stworzyć odpowiedni klimat do czytania ich najmłodszym: wygodne miejsce do siedzenia lub leżenia, cicha muzyka, czas na wyciszenie.
  • Bajki psychoedukacyjne – są tworzone, aby wprowadzić zmiany w zachowaniu dziecka poprzez po...

Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów

Co zyskasz, kupując prenumeratę?
  • 10 wydań magazynu "Wychowanie w Przedszkolu"
  • Dostęp do wszystkich archiwalnych artykułów w wersji online
  • Możliwość pobrania materiałów dodatkowych
  • ...i wiele więcej!

Przypisy

    POZNAJ PUBLIKACJE Z NASZEJ KSIĘGARNI