Jak wzmacniać samoakceptację u dzieci w wieku przedszkolnym?

Czym jest samoakceptacja?

Budowanie poczucia własnej wartości rozpoczyna się już na bardzo wczesnym etapie rozwoju dziecka. To, w jakim domu dziecko się wychowuje i jak wyglądają jego relacje z najbliższymi, ma ogromny wpływ na rozwój samoakceptacji dziecka. To nic innego jak postawa szacunku do samego siebie. Ukazuje ona szereg emocji, które żywimy do siebie oraz to, w jaki sposób myślimy o sobie jako jednostce. Jak twierdzi Nathaniel Branden, „akceptować siebie to być po swojej stronie, być swoim sprzymierzeńcem. W znaczeniu najbardziej podstawowym, samoakceptacja odnosi się do poszanowania i troski o siebie, które wynikają z faktu, że jestem żywą i świadomą istotą”. Szacunek do samego siebie i wiara we własne możliwości sprawiają, że człowiek osiąga wewnętrzną harmonię, dobre samopoczucie, w efekcie stając się osobą szczęśliwą. Większość ludzi ma kompleksy dotyczące swojego wyglądu czy swojego statusu społecznego; są one nieodłącznym elementem życia wielu z nas. Niepowodzenia i porażki wpływają na to, że tracimy wiarę w siebie i przestajemy dążyć do wyznaczonych sobie celów. 

Samoakceptacja to pozytywny stosunek do samego siebie, jednak nie oznacza to, że osoba, która akceptuje siebie, uważa się za idealną i nie widzi w sobie wad. Przeciwnie, samoakceptacja polega również na zaakceptowaniu tego, że każdy z nas popełnia błędy, posiada słabe strony, ale należy nad nimi pracować, na miarę własnych możliwości. Umiarkowana samoakceptacja warunkuje akceptację innych. Zbyt wysoki poziom samoakceptacji może powodować postawę egocentryczną, wrogie nastawienie do osób z otoczenia – tych „nieidealnych”. W efekcie może mieć to negatywny wpływ na budowanie relacji międzyludzkich.
Prawidłowe poczucie własnej wartości stanowi o umiejętności doceniania swoich pozytywnych cech, jak i przyznawania się do popełnionych błędów i wyciągania z nich wniosków na przyszłość. 

Co wpływa na samoodtrącenie u dziecka?

Samoodtrącenie to postawa, w której uważamy się za niewystarczająco dobrych, niespełniających wymagań własnych oraz tych napływających z najbliższego otoczenia. Osoby, które nie akceptują siebie, nie potrafi...